pozİTİF PSİKOLOJİ
Süre
1.5 Saat
Format
Webinar
Detaylar
“İyimserler ve kötümserler: Son yirmi beş yıldır onları inceliyorum. Kötümserler dünyayı dosdoğru gördüklerinden gerçeğin insafına kalmışlardır. İyimserler ise kayıtsız bir evren karşısında neşelerini yitirmemelerini sağlayan devasa bir savunma sistemine sahiptirler. Onlar yenilgiden kolayca etkilenmezler. Kötü bir durumla karşı karşıya kaldıklarında, bunu bir meydan okuma olarak algılar ve daha fazla çabalarlar.” Pozitif Psikolojinin kurucularından Martin Seligman böyle diyor.
Pozitif psikoloji, bireylerin, grupların ve kurumların var olan potansiyellerini, güçlü taraflarını etkin ve verimli bir şekilde değerlendirmelerini sağlayan; negatifi vurgulamak ve düzeltmektense, temeli güçlü özelliklerin üzerine kurmayı savunan bir disiplindir.
konular ve kazanımlar
Öğrenilmiş İyimserlik
Akış Teorisi ve İçsel Oyun
Pozitif İnsanlar ve Pozitif Kurumlar